晴れの特異日である１０月１０日から
（ホントはだから「体育の日」、すなわち
東京オリンピックの開会日にも選ばれたんですよー）
しっかりと秋晴れの日々が続きます。
ホントッ、気持ちがいいですねー

誕生日に約束したとおり
少し意識的に運動を心がけています。
でも、こうしてお天気がよいとやりがいがあります。

「継続は力なり」です。
しっかりと続けてゆきたいと思います。

みなさんも、良い運動で健康に過ごされてくださいね！