寝不足

このところ平均睡眠時間が３時間程度だったのがたたり
今日は車の運転に危険を感じること多々。
しばらくぶりに２４時消灯。
身体は正直ですねえ・・・

でもこれでリフレッシュして、またがんばります！！

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