今朝のニュースで報道されたとおり
日本でも新型インフルエンザに感染している可能性の高い
カナダからの帰国者が発見されました。

「すでにパンデミック（世界的大流行）だ」
（ニューヨーク大学医学部マーティン・ブレイザー医学部長）
とインタビューに答える専門家もいるほどで、
私たちの身辺も安全でないことがハッキリしたわけです。

この際、この新型インフルエンザから
どうやって身を守るか、家族を守るか、
現時点で誰もができる「対策メモ」をまとめておきます。

【予防策】
①外出時はマスク着用。
　・マスクは「不織布製」で。ガーゼ製は性能的に不十分ですので。
　・マスクは一日一枚使い捨てで。捨てるときもフィルター部分には
　　　触れないで、ビニール袋に入れて捨ててください。
②手洗い。
　・「手洗い」は、とても大切な予防策となります。
　・新型インフルエンザウイルスが手に付着し、その手で口鼻目など
　　　を触ると体内にウイルスが侵入しますので、くれぐれも注意です。
　・せっけんで丁寧に指の間もこすって手を洗ってください。
③うがい。
　・手洗いが終わったら、しっかり「うがい」してください。
　・うがい薬などを使ってうがいすればより有効です。
　　
【感染したかも・・のとき】
①インフルエンザは潜伏期間は最大で１０日間あります。
②せき、のど痛、鼻水、悪寒、発熱など通常のかぜやインフルエンザと
　　同じのような症状がでます。
③くれぐれもすぐ病院にはいかないこと！
④まず最寄の保健所に電話してください。
　　静岡県厚生部　０５４－２２１－８５６０　　
　　浜松市保健所　０５３－４５３－６１１８
　　静岡市保健所　０５４－２４９－３１７３
　　　以上は２４時間対応窓口です。
　　　その他各地の保健所が、相談窓口となります。

【注意すべきこと】
①ＧＷで海外旅行を計画されているかたも多いと思いますが
　　十分に上記のことは実行されてください。
　　”アナタが感染源”になることだって十分にありますので！
②もし、パンデミックになったとしても冷静に行動してください。
③まずは、正確な情報を把握してください。
　　静岡県の場合は、「危機管理局」が情報の一元化をして
　　県内で一番正確な情報発信をしています。
　　リアルタイムで最新の情報を知っていただくためには、
　　静岡県のホームページをチェックしてください。　　　
　　　http://www.pref.shizuoka.jp/
　　ぜひ！　今のうちに一度アクセスを！！　
④「タミフル」「リレンザ」という抗インフルエンザ薬は有効です。
　　また、備蓄も静岡県だけでも６２万人分の備蓄がありますし、
　　各病院などの備蓄分もあり、パンデミックとなっても対応が
　　できる体制は整っていますので、とりあえずはご安心を。
⑤今日はぜひ「家族会議」をひらいて、上記のことを確認してください。
　　お一人お一人の自覚と行動が「命を守る」ことにつながりますので！

以上のこと、
くれぐれもよろしくお願いします！

お知り合いにもこの”メモ”を、
転送していただいたり、口頭で正確にお伝えいただくと幸いです。
こんなときこそ、正確な情報と行動がとても大切ですので！
みなさまの行動力をぜひ発揮してください！
よろしくおねがいします。

みなさまのご健康と、
この新型インフルエンザ・パンデミックとの戦いが
一日も早く終わることを祈っています！